如果你在城市里生活，最好按照政府指导，躲到防空洞去。如果你在农村，地广人稀本就是躲避战争的好地方，如果你在山区，躲到山洞里也是一个好办法。

一是核战时目标一般都是人口稠密，工业集中的区域，或者军事要地，一般会打击人烟稀少的深山老林。二是核辐射或冲击波很难击破大山阻隔！

如果你在核弹头杀伤范围内，逃生是没有意义的，不过这个杀伤范围随着距离增加有个梯度递减，如果你只是在波及范围内，最简单的逃生当然就是向爆心相反的方向离开。

由于此时你很可能已经受到辐射伤害，因而也应当在此过程中尽快寻求医疗帮助，即使你的身体还没有出现明显不适。

同时，核爆炸后破坏范围最广的因素——放射性尘埃的扩散也会比你的逃生速度快，范围大，因而你也要密切观察风向和降雨降雪等情况，尽量向上风方向逃，避免皮肤接触到降水和降雪，地表水当然也是不能饮用的。

因此，这又牵涉到有无准备。如果有可能，事先备有饮用水、防护服装甚至简单的辐射测量仪表的人，逃生机率当然也要大得多。

原子弹爆炸的初期，会释放几万度的高温，把有声力量瞬间气化，变成一缕白烟，什么都没有，如果你一时幸存，原子弹过后，释放的辐射，足以把有生力量或物体，照射成辐射体，存活生物也会变得残缺不全，或被辐射生育畸形，这是非常可怕的。

如果发生核战，城市平民百姓是没有办法躲辟核伤害的，几乎是没有生存希望。即使能侥幸活下来的平民百姓他们将是过着原始社会的日子，也是相当悲惨的。

没有前线后方可言，也没有平民和军事设施之分，大城市为首先打击的目标，跟机场，军营，码头和交通要道，全部捆绑在一起，进行无差别攻击。

最终的希望是，世界各大国，建立相互的信任，并一步步达成协议，销毁核武器，让人类社会生活在一个安全的和平环境中。